RUNNING:大師橋⇔丸子橋

27日（土）、いつもと同様に週末のランニングに・・・・「大師橋からスタートして土手沿いを多摩川大橋まで行ってUターン、12キロのコースを走ろう・・・」と決めてスタートしました。今日はあいにくの雨模様でいつもなら聞こえる野球少年達の元気な声や躍動する姿は見られません。彼らの代わりにグラウンドを占領しているのはたくさんの海鳥達、我物顔でグラウンドに降り立ちみんなで仲良くゴカイやミミズなどの餌を食べているようです。六郷橋を越えて目標にしていた多摩川大橋付近に到着した頃には次第に雨も小降りになり、身体の調子もいいので「ガス橋までいくか・・・」と目的地を変更、多摩川大橋を越えてガス橋を目指して走っていくと今度は「どうせならハーフの距離を・・・」との思いが強くなり
結局次の丸子橋まで約１１キロを走ってUターン、結局約22キロを走って羽田の自宅に戻りました。

さすがにハーフの距離を走るのはきつくて何とか走りきる事が出来ましたがまだ大腿部の筋肉痛が取れません・・・年齢も年齢なので「長く継続する事」を第一に考えてこれからもあまり無理をしないで週末のランニングを続けていこうと思います。