ＲＵＮＮＩＮＧ:羽田⇔浮島

21日の日曜日は羽田から大師橋を渡り川崎の浮島までのコースを往復、約１２キロをゆっくりとランニングしてきました。歩道の道幅も広くてほぼ平坦なフラットな走りやすいコースです。ただ浮島橋を超えた辺りからコンビニや自販機などが見当たらなかったので水分補給が出来ないのが難点かもしれません。（水分を携帯して走れば問題ありませんが・・・・）折り返し地点の浮島の高速入り口付近左側には「川崎市市民の森」と言う海に隣接しているちょっとした公園があり一休みするのはいいかもしれません。また防波堤では釣りが楽しめるように整備されており釣りを楽しんでいる方もいらっしやいました。私も羽田空港に着陸する為に次々と飛来するジェット機の巨大な雄姿を眺めながらしばし一服、携帯のカメラで風景を撮影したり少しストレッチをしてから羽田に向けて走り出しました。　　　日曜日とあって車の間通行量も少なく人もまばらで走りやすくてランニングするにはいいコースなのですが先日ご紹介した旧東海道のように何か名所や旧跡がある訳ではないのでちょっと面白みに欠けるかもしれません・・・ランニングを開始して約１ヶ月半、最初に少し痩せましたがそれからはほとんど変わりません・・・「まあ増えなかった事をよし」として出来るだけ「週末に２０キロを走る」と言う目標をきっちりこなしていきたいと思っています。